Загадки о полезной еде



Загадки о правильном питании (34 штуки)

Этот очень вкусный и полезный продукт белого цвета протекал вместо воды в реке с кисельными берегами в сказке «Гуси-лебеди».

Какой вкуснейший продукт, сделанный из молока, больше всего на свете любил Рокфор из мультсериала «Чип и Дейл спешат на помощь»?

К какой группе (согласно продуктовой тарелке) относится продукт питания, половинкой которого могла насытиться Дюймовочка?

К какой группе продуктов можно отнести Колобка?

Какую очень вкусную и полезную ягоду собирала на полянке в лесу героиня сказки «Дудочка и кувшинчик»?

Эти полезные и очень вкусные продукты грызла белка из «Сказки о царе Салтане»

Из какого очень полезного и вкусного овоща, который бывает преимущественно оранжевого цвета, сделала карету для Золушки её фея-крестная?

Это зёрнышко одного из продуктов, очень богатых белками, помогло петушку в народной сказке. Какое это зёрнышко?

Этот вкусный, полезный продукт питания в одной из русских народных сказок получился золотым! А как называется сказка?

Какой герой одного из стихотворений Самуила Маршака питался совсем неправильно?

По наименованию этого зелёного овоща, в котором очень много полезных веществ, называлась река в стране, где жили маленькие весёлые человечки из сказки

Этот сладкий, вкусный, полезный продукт очень любил медвежонок Вини-Пух.

И глубокая, и мелкая
Кормит вкусно нас…

Чтоб быть здоровым без заминок,
Ешь побольше…

С мылом чистою водой
Руки мой перед…

Есть полезно разные продукты,
Вот, к примеру, овощи и…

В деревне где-то далеко
Даёт корова…

Яйцо – такой кружок,
Есть в нём белок, а есть — …

Салат заправить им так классно!
Вкусно растительное…

В еде есть польза для народа,
Если меньше…

Чтобы со здоровьем не расстаться,
Надо всегда вовремя…

Обед не просто даёт нам силы,
Надо, чтоб был накрыт он…

Чтоб могли мы выйти в свет,
Надо знать нам…

Говорят, что глух и нем
Должен я быть, когда ем.
Но всё ж должны мы за обедом
Уметь поддерживать…

Им крикнем мы на кухне: «Браво!»,
Так помогают нам…

Чтоб здоровым всегда быть,
Надо за едой следить.
Реже ешь ты углеводы,
Только чистую пей…

Чтобы стройными быть, дети,
Реже ешьте вы…

Чтоб здоровым, сильным быть,
Надо овощи…

Есть в нём кальций и белок,
Ешьте чаще вы…

Едим мы, из моря её доставая.
Растёт не на грядке капуста…

Мы расселись за столом,
Разговоров больше нет,
Разговоры все потом,
Ведь сейчас у нас …

Источник

Загадки о еде и продуктах питания

Загадки об овощах и фруктах — это загадки о любимой картошечке, о моднице-капусте, одетой в сто кафтанов, о пузатой тыкве, о луке и чесноке, которые доводят людей до слёз. Русские народные загадки рассказывают об овощах и фруктах, которые хорошо знакомы и близки русскому человеку, которые он сам выращивает на огородах и видит каждый день. Этим объясняется их преобладание над загадками о фруктах из дальних жарких стран, которые русскому человеку не столь привычны, а ранее были в диковинку. Однако и о них есть загадки.

Поспевает жарким летом
И становится при этом
Он таким, как круглый мяч,
Но его не пустишь вскачь.
Он тяжелый и большой,
Спелый, крепкий, наливной,
Сладкий, сочный и упругий,
Замечательный на вкус,
Всем полезен нам.
Ответ: арбуз
Ашрапова Карина
Нравится!4412

Есть и есть его не лень
Было нам с сестрёнкой Ниной.
А на следующий день
Заболели мы ангиной.
Ответ: Мороженое
Вероника
Нравится!1470

Это известно не мне одному —
В хлебный стакан заточили зиму.
Что это — знают все жители мира,
От Барнаула и до Заира.
Ответ: мороженое
Нравится!2223

Хочешь фокус покажу?
Снег на палочке держу!
Снег я съел, какая жалость
Только палочка осталась.
Снег я съел, повеселел
И ничуть не заболел.
Ответ: мороженое
Нравится!1946

Ножка деревянная,
Рубашка шоколадная.
На солнышке я таю,
Во рту я исчезаю.
Ответ: мороженое
Нравится!2238

Вот так чудо! Вот так смех!
Продаётся летом снег.
Зимние подарки
В упаковках ярких.
Ответ: мороженое
Нравится!1832

Я в стаканчике, рожке,
Вкусное и нежное.
Сделано на молоке,
Чаще — белоснежное.
В морозилках проживаю,
А на солнце сразу таю.
Ответ: Мороженое
Нравится!1304

Сижу на лавочке,
Держу его за палочку,
Я не пойду в кино,
Пока не съем.
Ответ: эскимо
Нравится!1691

Толстая барыня,
Барыня-боярыня.
В платье одета
Жёлтого цвета
На макушке колпачок,
Колпачок — набочок.
Надулась на грядке —
Отгадайте, ребятки.
Ответ: Тыква
Нравится!1603

Лежит на грядке
Зелёный да гладкий.
Ответ: огурец
Нравится!2095

По утрам его съедаю.
Вкус фруктовый обожаю.
Они разные бывают:
С вишней и с клубникой,
С персиком, черникой.
Если ты их знаешь —
Загадку отгадаешь.
Ответ: йогурт
Нравится!1162

На поляне, у пеньков,
Много красных огоньков.
Огоньки-горошки
Соберём в лукошко.
Ответ: Земляника
Нравится!1145

Куст с шипами — но не роза,
Боится ветра и мороза,
Любит очень много света,
Ягоды крупные, чёрного цвета.
— У нас в саду, — сказала Вика, —
Уже созрела.
Ответ: ежевика
Нравится!910

На бахче родился —
В шар превратился,
Зелёный да гладкий,
Внутри алый и сладкий.
Ответ: арбуз
Нравится!992

Фрукт похож на шишку ели,
Мы рискнули — шишку съели.
Самый лучший, высший класс —
Спелый, сочный .
Ответ: ананас
Нравится!1004

Еще:  Русские народные загадки для детей про овощи

Дом зеленый тесноват:
Узкий длинный, гладкий.
В доме рядышком сидят
Круглые ребятки.
Осенью пришла беда —
Треснул домик гладкий,
Поскакали кто куда
Круглые ребятки.
Ответ: Горох
Нравится!841

Что за плод — шкатулочка с секретом!
Семена — стекляшки на вид,
Все прозрачные, все розового цвета,
Потрясешь, как странно, не звенит.
Ответ: Гранат
Гатицкая Светлана
Нравится!523

Фруктовый он и сливочный,
На свете всех вкусней!
Он в пластиковых баночках
Для взрослых и детей.
Ответ: йогурт
Солдатова Анна
Нравится!771

Напекли хозяюшки к празднику в печи,
Пышные, румяные чудо-
Ответ: Куличи
Куренкова Анна, Шелехов
Нравится!594

Рядом с ласковой малиной
Мы недавно посадили
Ягоду чудесную,
Очень интересную!
Цветом — будто бы чернила,
Никогда «лицо» не мыла.
Только это — не черника,
Это наша.
Ответ: Ежевика
Нравится!683

Редька разная бывает.
А такую кто узнает?
Длинный хвостик — вкусный он!
Называется .
Ответ: Дайкон
Нравится!731

Распустил усы и рад!
Боб ему и друг, и брат,
И по-своему неплох.
Но вкуснее брат — .
Ответ: Горох
Нравится!930

Кислый-кислый! Но — полезный!
И, наверно, всем известный.
Он — на даче, и в лесу.
Я нарву и принесу
Гладких, будто зёрна риса,
Красных ягод.
Ответ: Барбариса
Нравится!644

Жёлто-розовый бочок,
А размером — с кулачок!
Он на веточке висел,
И под южным солнцем зрел.
И весной, и летом рос
Очень вкусный.
Ответ: Абрикос
Нравится!617

Она в коричневом мундире,
Сытнее овоща нет в мире.
На грядке куст её цветёт,
Под ним в земле она растёт.
Ответ: Картошка
Киселёв Виктор, Ржев
Нравится!319

Вырос в поле колоском,
На столе лежу куском.
Ответ: Хлеб
Крушинская Настюшка, Нижневартовск
Нравится!1533

Он и в дождик, он и в зной
Прячет клубни под землёй.
Клубни вытащишь на свет —
Вот и завтрак, и обед.
А его соседу в поле
Хорошо расти на воле.
Чем жара стоит сильнее,
Тем он слаще и краснее.
Ответ: Картофель, помидор
Аноним
Нравится!312

Без окон,без дверей
Полна горница людей.
Ответ: Огурец
тохирова муниса, самарканд
Нравится!303

Разломился тесный домик
На две половинки,
И посыпались оттуда
Бусинки-дробинки.
Бусинки зелёные,
Сладкие ядрёные.
Ответ: Горох
аноним аноним
Нравится!233

В землю бросишь крошку,
Полежит она немножко,
И гляди — уже растёт
Самоварчик-корнеплод.
Ответ: Репа
К___ Наталья, Армавир
Нравится!236

Висит он на ветке и с яблоком схож,
Но красен, как рак, и, как бык, толстокож,
И доверху полон рубиновых бус —
Прозрачных, и сочных, и сладких на вкус.
Ответ: Гранат
Нравится!855

В огороде
Из земли
Стрелы
К солнцу проросли!
Ответ: Лук
Нравится!953

В молодости зелёное носят,
В старости — жёлтое.
Что это такое?
Ответ: Огурцы
Нравится!640

Вот на грядке новая загадка:
Сто листов, а вовсе не тетрадка.
Ответ: Капуста
Нравится!780

Он хорош для кислых щей
Помимо прочих овощей.
Ответ: Щавель
Нравится!793

Целый табун лошадей
На одной привязи.
Ответ: Кисть винограда
Нравится!655

Белым цветёт,
Зелёным висит,
Красным падает.
Ответ: Яблоко
Нравится!847

Голова большая, шея тоненькая.
Ответ: Капуста
Нравится!839

Вы припомните скорей,
Кто источник сухарей?
Ответ: Хлеб
Нравится!1493

На зелёном шнуре
Среди летней жары
В золотой кожуре
Подрастают шары.
Ответ: Дыня
Нравится!424

Горит на грядке светофор,
И люди ждать согласны,
Пока зелёный .
Не сделается красным.
Ответ: Помидор
Нравится!392

В чёрном царстве партизан красный.
Ответ: Морковь
Нравится!616

Как на стёжке на дорожке
Вижу алые серёжки.
За одною наклонилась,
А на десять набрела!
Я клонилась, не ленилась,
Кружку с верхом набрала.
Ответ: Земляника
Нравится!303

За кудрявый хохолок
Лису из норки поволок.
На ощупь — очень гладкая,
На вкус — как сахар сладкая!
Ответ: Морковь
Нравится!343

Маленькое озерко,
А дна не видать.
Ответ: Молоко в чашке
Нравится!495

Берега зелёные,
Вода красная,
Рыбки чёрные.
Ответ: Арбуз
Нравится!547

Это зелёный домишко.
Откроешь зелёную дверь —
Увидишь бурый домишко.
Откроешь бурую дверь —
Увидишь жёлтый домишко.
Откроешь жёлтую дверь —
Увидишь белый домишко.
Откроешь белую дверь —
А там сердечко, проверь!
Ответ: Орех
Нравится!265

Золотой телёнок
На привязи толстеет.
Ответ: Дыня
Нравится!451

С оранжевой кожей,
На мячик похожий,
Но в центре не пусто,
А сочно и вкусно.
Ответ: Апельсин
Нравится!526

С виду он как рыжий мяч,
Только вот не мчится вскачь.
В нём полезный витамин —
Это спелый.
Ответ: Апельсин
Нравится!433

Если не нашли нужную загадку об овощах и фруктах, посмотрите загадки схожей тематики: загадки о растениях и деревьях.

Источник

Викторина «Знатоки здорового питания»

Цель: Формировать у детей понятие о здоровом образе жизни, о правильном питании.

Задачи:

Образовательные: Расширять и систематизировать знания детей о правильном питании, о полезных продуктах.

Развивающие: Развивать кругозор и словарный запас. Развивать навыки работы в коллективе, развивать чувство сотрудничества.

Воспитательные: Воспитывать у детей стремление к здоровому образу жизни и к правильному питанию.

Предварительная работа: Беседы о полезных продуктах, о витаминах, правилах питания. Рассматривание книг, альбомов, иллюстраций. Просмотр презентаций.

Материалы и оборудование: Иллюстрации героев Здоровичок и Хлюпик; яблоки. Жетоны «Витамины»; Кроссвод; медали «Знаток здорового питания»

Еще:  Синее желтое платье загадка

Ход викторины:

Воспитатель: Сегодня к нам в гости пришли Здоровячок и Хлюпик.

Дорогие ребята, мы хотим провести для вас викторину «Юные знатоки здорового питания» Устроим маленькое соревнование и узнаем, кто из вас является лучшим знатоком здорового питания. Предлагаем вам проявить свои умения и знания в игре — викторине. Вместе мы попробуем разобраться, что означает «правильное питание», какие продукты полезные, а какие представляют опасность для нашего здоровья. Мы будем внимательно следить за ответами, и оценивать каждое задание, в конце подведём итоги викторины. За каждый правильный каждый из вас будет получать витамину – символ победы. У кого будет больше витамин, тот и победит. Победителю будет присвоено звание «Юного знатока правильного питания». Желаем всем удачи! Все готовы?

1 задание: Игра — разминка «Что такое здоровый образ жизни?»

Дети отвечают на вопрос. При каждом правильном ответе получают жетон.

1. Занятия физкультурой и спортом;

2. Утренняя гимнастика;

4. Правильное питание;

6. Личная гигиена;

8. Прогулки на свежем воздухе;

9. Употребление витаминов.

Воспитатель: Молодцы! Справились с разминкой!

Разминка позади, теперь можно переходить к основным заданиям. Мы говорили, что для здоровья необходимо правильно питаться. Давайте вспомним, какие продукты полезные, а какие не полезные.

2 задание: Игра «Полезно — неполезно»

Воспитатель: Дети, а сейчас мы с вами поиграем. Я буду называть продукты, если продукт полезный, хлопните в ладоши и громко скажите «Да!», если неполезный, тогда все дружно топните и скажите «Нет!»

— Пепси, лимонад (Нет)

— Чипсы хрустящие (Нет)

— Молоко и каша (Да)

— Фрукты, простокваша (Да)

3 задание: *Разгадайте кроссворд «Витаминный» (+интересные сведения об овощах)

1. Что за скрип, что за хруст? Это что ещё за куст?

Как же быть без хруста, если я (капуста)

2. За кудрявый хохолок лису из норки поволок.

На ощупь 0 очень гладкая, на вкус – как сахар сладкая (морковь)

3. На грядке длинный и зелёный,

А в кадке жёлтый и солёный (огурец)

4. Я вырос на грядке, характер мой гадкий:

Куда ни приду, всех до слёз доведу (лук)

5. Золотая голова велика и тяжела.

Золотая голова отдохнуть прилегла (тыква)

6. Что копали из земли, жарили, варили?

Что в золе мы испекли, ели да хвалили? (картофель)

Дети вписывают отгаданные слова и дополняют отгадки интересными дополнительными сведениями об овощах.

Воспитатель: Молодцы, хорошо справились с этим заданием. А теперь давайте немного отдохнём.

Физкультминутка «Обед на грядке»

Спрятались на грядке ловко

Репка, свекла и морковка. (Присесть, прикрыть глаза руками)

За ботву потянем,

Из земли достанем. (Встали, руками снизу вверх имитируем движения «дергаем морковку»)

Будет малышам обед:

Борщ, пюре и винегрет. (Высокие прыжки с поворотами в разные стороны)

Раз, два, три, четыре, (Ходьба на месте)

Дети овощи учили: (Прыжки на месте)

Лук, редиска, кабачок, (Наклоны вправо-влево)

Хрен, морковка и чеснок. (Хлопки в ладоши)

4 задание: «Каша – радость наша»

Каши – это очень полезные, питательные, вкусные и необходимые продуты питания, которые дети должны употреблять каждый день на завтрак. Доказано, что все каши полезны для детей. Каждая из круп содержит уникальный комплекс необходимых веществ: растительные белки и углеводы, минеральные вещества, витамины группы В.

1. Кашу не испортишь.

2. Как называется каша, сваренная из смеси нескольких круп?

3. Какую кашу называют кашей красоты?

4. Какая каша улучшает состояние зубов и дёсен?

5. Какую кашу называют «жемчужной»?

6. Какая каша самая калорийная? Также в этой каше присутствуют витамины В1, В2, минерал калий.

5 задание: Конкурс – загадок. Витамины живут рядом с нами, а где вы определите сами, если правильно отгадаете загадки. Не забываем, за каждый правильный ответ, получаете жетон

1. Он совсем – совсем большой

И овальный, удлиненный

Помидора верный брат

Тоже просится в салат. Огурец.

2. Всё о ней боксеры знают

С ней удар свой развивает

Хоть она и не уклюжа

Но, на фрукт похожа – груша.

3. Я вырос на грядке

Характер мой гладкий

Куда ни приду, всех до слез доведу… Лук.

4. Красная девица сидит в темнице

А коса на улице. Морковь.

5. Нужнее всех из овощей

Для винегретов и брощей

Из урожая нового

Красавица лиловая. Свекла.

6. Круглое, румяное

Я расту на грядке

Любят меня взрослые

И маленькие детки. Яблоко.

6 задание: Литературные вопросы.

— Что запрещала Маша есть медведю в сказке «Маша и медведь», и в принципе, правильно делала, так как эти продукты не самые полезные? (Пирожки. «Не садись на пенёк, не ешь пирожок»).

— Какой кашей обещал кормить Балду Поп в сказке Пушкина? (Полбой – это прародительница современных сортов мягкой пшеницы).

— В каком произведении Джанни Родари все действующие лица – овощи, фрукты и ягоды? («Чиполлино»).

— Какой упитанный литературный герой в полном расцвете сил очень любил питаться не очень полезными сладостями и вареньем? (Карлсон).

— Героиню этой сказки отравили фруктом, которым в свежем виде отравиться маловероятно. («Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях»).

— Этот сказочный герой на собственной шкуре познал опасность неумеренного питания. (Вини-Пух).

— На самом деле мучные изделия не сбегают от нас, как этот сказочный герой в одноимённой сказке. А зря! (Колобок).

Еще:  Конкурс загадки о здоровье

7 задание: конкурс «Напитки»

О необходимости употребления жидкости человеком известно давно. Врачи утверждают, что запас влаги в организме должен быть не менее 2 литров. Именно столько воды нужно выпивать ежедневно. Однако напитки бывают разные. Ребята, меньше употребляйте газированных напитков, т. к. они содержат вещества, вредные для вашего организма. Предпочтение отдавайте напиткам, полезным для здоровья.

1. Как называется освежающий напиток, смесь воды и соков из ягод или фруктов с добавлением мёда или сахара?

2. Этот напиток обычно варят из сухофруктов

3. Этот белый напиток животного происхождения просто необходим человеку с первого дня рождения

4. Какой сок называют «королём витаминов»?

5. Этот напиток считается вредным для детского организма

Газированная сладкая вода

6. Как называется сладкий десертный желеобразный напиток, приготовленный из свежих и сушеных фруктов и ягод, фруктово-ягодных соков, сиропов, варенья?

Воспитатель: Молодцы! Вы сегодня хорошо справились с заданиями. Пора подвести итоги нашего конкурса-викторины. Сейчас мы подсчитаем, у кого сколько «жетонов витамин»! В финале нашей викторины Здоровячок и Хлюпик вручают вам медали «Знаток здорового питания» и также вкусные и полезные витамины (яблоки).

Сценарий физкультурного развлечения «Получаем знания о пользе здорового питания с доктором Пилюлькиной»Сценарий физкультурного развлечения «Получаем знания о пользе здорового питания с доктором Пилюлькиной» Сценарий физкультурного развлечения «Получаем знания о пользе здорового питания с доктором Пилюлькиной»» Выполнила: Дерябина Марина Михайловна.

Фотоотчет об акции «Марафон здорового питания»Фотоотчет об акции «Марафон здорового питания» Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья.

Фотоотчет о занятиях по экологическому воспитанию дошкольников к Дню здорового питания на МAAM (из опыта работы)Фотоотчет о занятиях по экологическому воспитанию дошкольников к Дню здорового питания на МAAM (из опыта работы) Заботясь о здоровье ребенка, нельзя забывать о пользе овощей и фруктов, ведь все они богаты витаминами и минералами, необходимыми для.

Фотоотчет «Организация здорового питания во второй младшей группе №6 «Малинка»Фотоотчет «Организация здорового питания во второй младшей группе №6 «Малинка» Важнейшим факторов здоровья наших детей является организация рационального питания и отражение ее в воспитательно-образовательном процессе.

Фотоотчёт «Месячник здорового питания»Фотоотчёт «Месячник здорового питания» Добрый день,всем гостям моей странички! Всегда рада поделиться с вами новостями, которые происходят в нашей группе. Ребята и их родители.

Игра-викторина «Юные знатоки правильного питания» для детей подготовительной группыИгра-викторина «Юные знатоки правильного питания» для детей подготовительной группы Игра — викторина «Юные знатоки правильного питания» для детей подготовительной группы Подготовил: Перелетова И. В., воспитатель. Цель: Формировать.

Пособие «Пирамида здорового питания для дошкольников»Пособие «Пирамида здорового питания для дошкольников» Здравствуйте уважаемые коллеги. Сегодня представляю вашему вниманию пирамиду питания для дошкольников. Я уже работала по проекту здорового.

Проект «Азбука здорового питания» в средней группе муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение города Новосибирска «Детский сад № 411», Кировский район 630088, г. Новосибирск.

Источник

Загадки о питании
картотека (младшая группа) на тему

ШЕСТАКОВА ВАЛЕНТИНА ВЕНИАМИНОВНА

Использование загадок о питании позволяет эмоционально окрасить процесс ознакомления детей с правильным питанием, новыми полезными и вкусными продуктами, их свойствами.

Загадки о питании!

1. Этот сладкий, вкусный, полезный продукт очень любил медвежонок Вини-Пух. (Мёд)

2. И глубокая, и мелкая
Кормит вкусно нас… (тарелка).

3.Чтоб быть здоровым без заминок,
Ешь побольше… (витаминов).

4. С мылом чистою водой
Руки мой перед… (едой).

5. Есть полезно разные продукты,
Вот, к примеру, овощи и… (фрукты).

6. В деревне где-то далеко
Даёт корова… (молоко).

7. Яйцо – такой кружок,
Есть в нём белок, а есть — … (желток).

8. Салат заправить им так классно!
Вкусно растительное… (масло).

9. Чтобы со здоровьем не расстаться,
Надо всегда вовремя… (питаться).

10. Чтоб здоровым всегда быть,
Надо за едой следить.
Реже ешь ты углеводы,
Только чистую пей… (воду).

11. Чтобы стройными быть, дети,
Реже ешьте вы… (конфеты).

12. Чтоб здоровым, сильным быть,
Надо овощи… (любить).

13. Есть в нём кальций и белок,
Ешьте чаще вы… (творог).

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конференция по питанию для родителей «Питание дошкольников в детском саду»

Сообщение по организации питания в детском саду. Даны советы родителям по организации питания дома.

Конференция по питанию для родителей «Организация питания в детском саду»

В сообщении рассказывается об организации питания в детском саду, даны советы родителям по организации питания дома.

Программа по питанию «НоТ: Учёт по питанию в ДДУ»

Деятельность образовательного учреждения сегодня сложно представить без использования вычислительной техники. Мы разрабатываем и внедряем программные продукты серии НоТ для образовательных учр.

Конспект совместной деятельности «Загадки Царя — Кашевара» (лексическая тема «Продукты питания» подготовительная к школе группа)

Совместная деятельность воспитателя с детьми по лексической теме «Продукты питания». Дети вместе с воспитателем уточняют и обобщают знания о крупяных изделиях их пользе для здоровья, уточня.

Стихи и загадки о продуктах питания

Питание- одна из составляющих режима дня, необходимая для поддержания физической активности человека. Снижение аппетита-это проблема, с которыми сталкиваются многие родители. Еда должна приносить радо.

Буклет с загадками о продуктах питания

Буклет можно использовать как информационный лист для родителей.

Консультация для родителей в старшей группе «Витамины в детском питании. Содержание витаминов в основных продуктах питания. Содержание йода в продуктах питания «.

Витамины играют огромную роль во всех процессах жизнедеятельности организма. Они регулируют обмен веществ, участвуют в образовании фрагментов и гормонов, в окислительных реакциях, повышают сопротивляе.

Источник