Что такое экзистенциализм и что значит экзистенциальный взгляд на мир

Экзистенциальный кризис: что это простыми словами и как с ним бороться

Обновлено 16 января 2021
Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Экзистенциализм обычно связывают с мрачным мировосприятием: жизнь — тлен, смысла в ней нет, человек трагически одинок.

Экзистенциальная философия отразила и определила настроение XX века на Западе, когда гуманистические представления о величии человека сильно пошатнулись.

Две мировые войны, изобретение оружия массового поражения, научно-технический прогресс, превращающий дерзкие фантастические идеи в реальность, — все это стало спусковым крючком для экзистенциального восприятия жизни.

Произношение и смысл слова «экзистенциальный»

Для русского языка слово экзистенциализм — труднопроизносимая скороговорка. Многие произносят его с ошибкой, добавляя лишний слог — «экзистенциОНализм». Чтобы правильно употреблять все формы этого слова, нужно понять его происхождение.

Экзистенциализм образован от латинского слова экзистенция (existentia) — существование.

Сложность в том, что синонима для него в русском языке нет, поэтому самыми простыми словами экзистенциализм — это философия существования, а экзистенциальный — это относящийся к существованию.

Экзистенциализм — это…

Экзистенциализм — это направление, в котором предметом изучения становится существование человека с его обыкновенными проблемами, трагедиями, эмоциями.

Перекос в сторону трагичности человеческого существования делает экзистенциализм «философией отчаяния». Это одно из самых популярных течений западной философии XX века.

Многоголосье экзистенциалистов крайне неоднородно и разнообразно, но всех объединяет интерес к основным темам — человеческие бытие, свобода, выбор, смерть, смысл жизни.

«Умер мужик, перед райскими вратами видит апостола Петра и говорит ему: — Извините, апостол, у меня к вам есть один вопрос. Я долго жил, но так и не понял, в чем был смысл моей жизни? — Ты действительно хочешь это знать? — Очень! — Помнишь в 1975 году ты ехал в поезде Воркута–Москва? — Ну… кажется, припоминаю. — Вы еще с попутчиком разговорились. — Что-то такое было… — А потом вы с ним пошли отметить знакомство в вагон-ресторан. — Возможно… — Там за соседним столиком сидела рыжеволосая женщина. — Да-да, что-то такое было… — Она попросила тебя передать ей соль. — Точно! Вспомнил, попросила солонку передать! — И ты передал ей соль. — Да-да, передал. — Ну и вот…»

*Бородатый экзистенциальный советский анекдот

Экзистенциализм сформировался как отдельное философское направление перед Первой мировой войной и просуществовал до середины 1960-х годов, пройдя через все катастрофы XX века.

Но истоки этой философии нужно искать в XIX столетии — в творчестве Ф.М.Достоевского, идеях Ф.Ницше, учении датского мыслителя Сёрена Кьеркегора, которого называют основоположником экзистенциализма.

*Сёрен Кьеркегор (1813–1855)

Именно Кьеркегор выводит понятие экзистенции, ставшее центральной категорией экзистенциальной философии.

Датчанин впервые за всю историю философии ставит вопрос ребром — почему, собственно, философы занимаются чем угодно — сущностью бытия, первичностью материи, Богом, познаваемостью мира, универсалиями, волей и прочими туманными понятиями — но воротят нос от насущных проблем простого человека с его переживаниями, проблемами, страхами?

Кьеркегор повернул философию лицом к обычным людям. Отныне она должна помогать человеку делать внутренний выбор, нащупывать свое Я, находить идею, ради которой стоит жить.

Неудивительно, что экзистенциальные вопросы часто звучат в произведениях художественной литературы. Пожалуй, это философское направление как никакое другое отразилось в литературном творчестве.

Ф.М.Достоевский, Л.Н.Толстой, Франц Кафка, Жан-Поль Сартр, Альбер Камю, Симона де Бовуар, Райнер Мария Рильке, Альберто Моравия — далеко не полный список писателей, поднимающих экзистенциальные темы в своих произведениях.

*Альбер Камю о жизни

Большинство людей живут в условиях неподлинного существования, они плывут по течению, не задумываясь зачем и куда. «Быть как все» — вот девиз такой жизни.

В противовес Кьеркегор ставит подлинное существование — экзистенцию, жизнь, где человек делает осознанный выбор, управляет своей судьбой, находит себя и свое призвание.

Таким образом, цель человеческой жизни — экзистенция, обретение себя. Экзистенциальная истина — это не то, что познается, а то, что переживается каждым человеком индивидуально.

Влияние экзистенциального кризиса на развитие личности

Хоть экзистенциальный кризис и сопровождается неприятными эмоциями, его нельзя рассматривать исключительно с негативной точки зрения. Все личностные кризисы содержат в себе огромный потенциал для развития. Они как бы напоминают человеку, что тот засиделся в зоне комфорта и перерос ее.

Что-то мешает человеку вылезти из своего уютного мирка – страх, лень, неуверенность в себе. Тогда туда врывается кризис и переворачивает все с ног на голову.

Зона комфорта превращается в зону дискомфорта, и человек начинает искать из нее выход.

Если у него хватит решимости побороть свои страхи и инерцию, он выйдет на новый уровень личностного развития. К сожалению, так происходит не всегда. Кризис может сломить слабую личность – естественный отбор никто не отменял. Но не будем о грустном.

Именно экзистенциальный кризис, например, помог человеку по имени Сиддхартха Гаутама достичь просветления и стать Буддой. Его готовили стать царем и пророчили ему великое будущее. До 30 лет родные скрывали от него факт, что человек смертен, чтобы оградить наследника престола от огорчений и страданий. Во дворец не допускали больных и стариков, чтобы не вызывать у него лишних вопросов.

Когда Сиддхартха впервые вышел за пределы замка, в одночасье на него обрушилась зловещая и горькая правда. Он увидел нищих больных стариков, разлагающиеся трупы животных, монахов, отрекшихся от мирской жизни. Последние особенно заинтересовали молодого человека. Он уже не мог беззаботно радоваться жизни, как раньше, и решил покинуть дворец. Так начался его духовный путь.

Если вас настиг экзистенциальный кризис, не стоит воспринимать его как наказание. Считайте это подарком судьбы. Она дает вам волшебный толчок, чтобы начать новую жизнь.

Источник

Что такое экзистенциализм и что значит экзистенциальный взгляд на мир

Философское течение, именуемое экзистенциализмом, начало свое формирование в 30-х годах прошлого столетия. Основоположником считается датский писатель Сёрен Кьеркегор. Во многом его идеи были созвучны кантовским, но расходились в основном: Кьеркегор не считал самодостаточными этические нормы. Человек, по его мнению, должен стремиться к Богу и нести ответственность за каждый свой поступок.

Будучи религиозным философом, С. Кьеркегор не считает принятие веры лишь данью традиции, но свободным осознанным выбором, до которого необходимо дорасти, проходя определенные стадии. Рациональное знание философ считал менее важным, чем отношение личности к своему бытию.

Понятия экзистенциализма

Экзистенциальная философия пристально рассматривает человеческое существо, но не как одного из массы себе подобных. Каждая личность является духовной, наделенной разумом. Попадая в конкретные ситуации, человек должен выходить из них более опытным. Его состояние является ничем иным, как результатом самостоятельных решений.

  • Экзистенция — одно из главных понятий экзистенциализма, имеющее довольно много объяснений. Традиционно это слово обозначало существование (не только человека, но всего вокруг, в том числе предметов). Сегодня термин получил новое значение, это конкретное бытие. Не размытое общее понятие, а существование определенного уникального индивида. Экзистенция — это противопоставление вещам, которые просто существуют, человек же постоянно изменяется.
  • Свобода — важная составляющая концепции личности в экзистенциальном смысле. Человек является не замкнутой, а открытой системой, перед которой постоянно открываются новые варианты. Именно свобода и делает личность такой, какая она есть. Человек экзистенциальный — это воплощение свободы, но не в смысле вседозволенности. Он несет полную ответственность за принятые решения.
  • Страх — главный экзистенциальный стимул. Поскольку само по себе существование определить в рамках этого течения невозможно, страх является тем, что лежит в его основе. В своей глубине — это страх перед завершением жизни. Жан-Поль Сартр считал, что ничтожность человека служит причиной страхов.

Философы экзистенциалисты

А. Камю — нобелевский лауреат, который вовсе не считал свои взгляды экзистенциальными. Однако в его творчестве отчетливо видно влияние Ясперса и других приверженцев этой философии. Правда, Камю был чужд религиозности, хотя не считал себя безбожником. Его только не устраивал побег от реальности в надежде на лучшую жизнь «там». Не пытаясь бороться с абсурдом окружающего мира, он предлагал принять его как данность. Борьбу за лучшее он воплощал в творчестве, и хотя не отрицал бунтов, был против их крайних проявлений.

Н. Аббаньяно — автор «позитивного» экзистенциального взгляда. Полностью принимая свободу, он считал, что всегда можно найти вариант, который будет «здоровым». Типичные упреки в адрес этого течения он превратил в положительные стороны, при помощи которых проще познать рациональный мир. Главные условия человеческого бытия — свобода и неопределенность.

К. Ясперс — создал ясные формулировки для данного философского течения. Познание он воспринимал не как пассивное наблюдение, а непрерывный процесс, центром которого является сама личность. Отвлеченные понятия в его формулировках стали весьма патетичными. Новый взгляд на философию превратил страдания и смерть в ее неделимую часть.

М. Хайдеггер — его человек — герой трагической истории. Настоящая жизнь становится антиподом банальности, попытки уйти от мыслей о конечности бытия. В этом экзистенциальном мире нет места компромиссам, обманам, иллюзиям. Его свобода идет во всем до конца — до самой смерти.

Г. Марсель — первый представитель экзистенциального философского течения родом из Франции. Был очень религиозным католиком, гуманистом. Помимо работы литературным критиком, сочинял музыку. В философии отделял понятия бытия и владения чем-либо. Особую роль отводил человеческому телу, считая его не только предметом обладания, но и неотъемлемой частью бытия. Душу же он видел идеальным видом существования.

Еще:  Вопросы разные могут быть

Ж. П. Сартр — придерживался атеистических взглядов. Создал собственную концепцию свободы. Видел ее как неотъемлемую часть человеческого бытия. Сартр отрицал бездействие, его Личность постоянно созидает себя. Сам по себе окружающий мир не имеет ценности, только осознанность и выбор делают его «бытием».

Экзистенциализм глазами обывателей

На просторах интернета много как доморощенных, так и дипломированных философов. Интересно ознакомиться с их мнениями:

  • Экзистенциализм — философское понятие, простыми словами объяснить его не так просто. Это такое личное ощущение человека, когда он как бы смотрит и оценивает себя со стороны. Понимая временность собственного существования, он все же не жалеет о своем пребывании на этой земле. Ощущения эти могут быть временными, некоторые люди способны испытать их только перед лицом смертельной угрозы либо непосредственно перед смертью.
  • Экзистенциальность — это, если простыми словами, когда человек не взваливает ответственность за свои поступки на природу, обстоятельства или другие факторы. Каждый выбор является актом свободной воли, именно свободна и ответственность становились предметом рассмотрения философии.

Основные уроки

Экзистенциализм после своего появления вызывал много критический замечаний, учение казалось бесперспективным. Время показало, что это не совсем так. Люди не потеряли интереса к вопросам свободы, самоопределения. Нахождение человека в «пограничных» ситуациях все еще вызывает интерес философов и обычных людей.

Не являясь какой-то раз и навсегда определенной концепцией, экзистенциализм признает человека творцом собственной судьбы, ставит его в центр собственного мира. Беда только в том, что не каждый может и хочет принять на себя ответственность за подобное положение вещей.

Источник

Что такое Экзистенциализм

Экзистенциализм (от лат. exsistentia — «существование») — философское течение, а также направление в литературе, возникшие в начале 19 века, которые уделяют внимание существованию человека, его одиночеству и оторванности, поискам его «Я» и смысла жизни, который выражался бы в полной свободе от внешнего окружения и в свободе выбора.

Датский философ Сёрен Кьеркегор (в России его фамилия переводится также как Киргегард) считается первым философом, кто высказывал экзистенциональные идеи. Сам термин экзистенциализм был введён немецким философом Фрицем Хайнеманом в 1929 году.

Экзистенция (лат. exsistentia — «существование») — понятие в философии, обозначающее бытиё конкретного человека, существование, в процессе которого человек становится неповторимой личностью.

Основные идеи экзистенциализма:

  • в центре находится существование каждого конкретного человека, его «Я»;
  • внешняя жизнь человека и окружающая его среда не важны, важно лишь его внутреннее бытиё;
  • пессимистичный способ восприятия мира: жизнь представляется трагичной и бессмысленной;
  • человек свободен в своём выборе;
  • у жизни нет цели, то, что важно, — это само существование, бытиё;
  • отрицание науки.

Эти идеи поддерживаются представителями буржуазии. Экзистенциалисты имеют различные политические, социальные и религиозные взгляды. Но схожи они тем, что важнейшими эмоциями человека считают отрицательные эмоции: страдание, страх, озабоченность и другие.

Экзистенциальные проблемы

Экзистенциальные проблемы или экзистенциальный кризис — это состояние, которое появляется у человека, когда он не может понять, в чём смысл его жизни, в чём её ценность и для чего он живёт. Как правило, такими вопросами задаются люди, которые живут в развитых странах. Потому что их основные потребности уже удовлетворены и борьба за выживание окончена.

  • «В чём смысл строить отношения, если все люди умирают в одиночку?»
  • «Какова цель моей жизни?»
  • «Какой смысл того, чем я занимаюсь, если меня скоро забудут?»
  • «Как понять, что то, что я делаю, — хорошо?»

Цели экзистенциализма

Экзистенциализм уделяет большое внимание образованию человека. В частности, образование должно подготовить ребёнка к жизни. А именно:

  • научить его распознавать своё истинное «Я». Французский философ Жан-Поль Сартр говорил, что есть «Я», которым мы являемся в определённый момент, потому что существуем, и есть «Я», которым мы становимся, потому что работаем над собой;
  • помочь ему самореализоваться. Для самореализации очень важно понимать себя, свои эмоции;
  • подготовить его к трагедиям в жизни. А именно принять факт своей будущей смерти и научиться наслаждаться жизнью;
  • научить принимать собственные решения; объяснить, что человек свободен в своём выборе;
  • помочь ему социально приспособиться. Экзистенциализм учит, что в первую очередь под социальной адаптацией понимается умение ценить не только свою свободу, но и свободу других людей;
  • помочь ребёнку развить в себе уникальные черты характера;
  • привить ему чувство ответственности. Экзистенциалисты уверены, что человек сам делает свой выбор и сам же за него отвечает.

История экзистенциализма

Основоположником экзистенциализма считается датский философ Сёрен Кьеркегор. Ещё в первой половине 19 века философ высказывал близкие экзистенциализму идеи.

Помимо работ Кьеркегора, экзистенциалисты также черпали вдохновение из трудов таких учёных-философов, как Фридрих Ницше, Зигмунд Фрейд, Эдмунд Гуссерль, Освальд Шпенглер, Анри Бергсон, Георг Зиммель и др.

Неслучайно понятие экзистенциализма ввёл именно немецкий философ Хайнеман в 1929 году. Атмосфера в Германской империи после Первой мировой войны служила хорошей почвой для расцвета отрицательных эмоций: никчёмность жизни, покинутость, страх, одиночество.

Личность в экзистенциализме

Человек свободен в выборе и сам определяет своё поведение. Всё, что не относится к внутреннему «Я» человека, не имеет значения, весь мир крутится, потому что существует человек. Существование человека очищено от социальных условностей.

Люди отчуждены друг от друга. Экзистенциалисты понимают, что взаимоотношения между людьми невозможно устранить, но отношения считаются побегом от своего «Я», они истощают внутренний мир человека. А природа — это что-то инородное, не относящееся к внутреннему миру личности.

Сторонники теории не верят, что природа создаёт человека таким, какой он есть. Они считают, что сущность человека не предопределена, не даётся ему заранее и вообще отсутствует. Человек сам выбирает свою сущность и естество.

Представители экзистенциализма

Философы-экзистенциалисты:

  • Сёрен Кьеркегор;
  • Фридрих Ницше;
  • Зигмунд Фрейд;
  • Эдмунд Гуссерль;
  • Мартин Хайдеггер;
  • Карл Ясперс;
  • Освальд Шпенглер;
  • Анри Бергсон;
  • Георг Зиммель;
  • Николай Александрович Бердяев;
  • Лев Исаакович Шестов.

Писатели-экзистенциалисты:

  • Жан-Поль Сартр;
  • Альберт Камю;
  • Габриэль Марсель;
  • Симона де Бовуар.

В книгах данных авторов присутствуют идеи экзистенциализма. Они воспевают такие экзистенциальные понятия, как отчуждение, одиночество, свободу, абсурд, страх, пустоту.

Считается, что экзистенциалисты находили в романах Фёдора Достоевского, Франца Кафки и Генрика Ибсена зачатки своих идей. Известно, что Жан-Поль Сартр и Ницше, прочитав произведение Фёдора Достоевского «Братья Карамазовы», затем цитировали рассуждения Ивана Карамазова о Боге, в частности его взгляд, что, если Бога нет, всё дозволено.

Экзистенциализм Кьеркегора

Søren Kierkegaard

Сёрен Кьеркегор

Кьеркегор утверждал, что постигнуть существование с помощью его осмысления невозможно. Можно только испытать его на опыте, то есть прожить. По мнению философа, каждый человек имеет своё внутреннее «Я», которое нельзя понять из внешнего окружения. Человек может понять кто он и реализовать свою экзистенцию только бессознательно, отвлёкшись от всего внешнего.

Экзистенциализм Ницше

Friedrich Nietzsche

Фридрих Ницше

По мнению Ницше, Бога больше нет, человек может рассчитывать только на собственную волю. Причём воля должна быть именно к власти, в этом состоит сущность человека. Философ считал, что внутреннее «Я» человека — это его инстинкты. Экзистенциализм Ницше тесно связан с нигилизмом.

Нигилизм

(От лат. nihil — «ничто») философское понятие, введённое Ницше, связанное с обесцениванием ценностей, бессмысленностью жизни и отсутствием чего-то постоянного и неизменного.

Экзистенциализм Гуссерля

Husserl Edmund

Эдмунд Гуссерль

Гуссерль отрицал важность внешнего окружения, реальный мир. Есть только реальность конкретного человека, которая может быть понята, опираясь на собственные ощущения и впечатления.

Гуссерль писал о «чистом сознании» человека, которое существует независимо от человека, хоть и находится в нём. Такое сознание приводит к «идеальному бытию», которое невозможно познать опытным путём или путём осмысления — одним лишь созерцанием.

Экзистенциализм Сартра

Sartre Jean Paul

Жан-Поль Сартр

Сартр превыше всего ставит индивидуальность каждого человека. При этом субъективность человека первична, она формирует то, чем человек является, его сущность. Философ считал, что человек самостоятельно делает свой выбор и становится кем-то. У человека нет заложенной в нём кем-то или чем-то (природой или обществом) сущности, он свободен принимать решения и определять свою сущность.

Экзистенциализм и религия

Среди экзистенциалистов есть и атеисты (Жан-Поль Сартр, Фридрих Ницше), и католики (Габриэль Оноре Марсель), и протестанты (Карл Ясперс).

При этом экзистенциализм и религия не направлены против друг друга. Экзистенциалисты считают, что вера — нелепое понятие, но всё же полагают, что она имеет важное значение для познания истины.

Атеистический экзистенциализм

Атеисты-экзистенциалисты критикуют религию. По их мнению, происхождение человека необъяснимо. Но человек свободен в выборе своего существования и своей сущности. Его существование не предопределено никакой высшей силой.

Экзистенциалисты уверены, что мир враждебен по отношению к человеку, поэтому нужно отрешиться от него, от всего внешнего окружения и обратиться внутрь себя. Человек начинает испытывать страх (Angst) от чувства одиночества, оторванности от мира, безразличности ко всему происходящему. Этот страх, в отличие от боязни (furcht), не возникает из-за чего-то конкретного. Он овладевает человеком полностью. Жизнь, по мнению философов, лишена смысла, а существование — цели.

Религиозный экзистенциализм

Религиозные экзистенциалисты считают, что для подлинной жизни необходимо установить связь с богом. Они согласны с идеей атеистов-экзистенциалистов, что мир враждебен, но уверены, что когда человеком овладевает страх, в этот момент человек обращается внутрь себя и пытается найти Бога внутри себя. При этом именно Бог повелевает человеку, как тот должен жить.

Еще:  Нарушение речи детей и работа логопеда опровергаем мифы

«Позитивный» экзистенциализм

В 1951 году Ватикан обвинил экзистенциализм в излишнем пессимизме. После чего католические экзистенциалисты создали новое направление — «позитивный» экзистенциализм. Среди представителей этого направления были Никола Аббаньяно, Эрриго Пачи, Армандо Ведальди. Философы основывают свои взгляды на религии, мотивируя это схожестью последней с философией.

По мнению последователей «позитивного» экзистенциализма, у человека есть много возможностей. Он не даёт человеку замкнуться в себе и отсоединиться от всего мира. Они утверждают, что у человека всегда есть возможность найти свой истинный путь в жизни, несмотря на неудачи и страдания.

Смотрите также значение Религия.

Трансценденция

Трансценденция (от лат. transcendere — «переступать») — термин в философии, означает перемещение из одной области в другую, как правило, из реальной и земной в потустороннюю.

У экзистенциалистов есть много определений слова «трансценденция». По мнению одних, трансценденция есть истинное бытиё. Необходимо в неудобном и недружественном мире, скованном социальными условностями, найти способ существовать истинно. Религиозные экзистенциалисты считают, что достичь такого подлинного бытия можно только с помощью трансценденции, т. е. контакта с Богом.

По мнению других философов, трансценденция — это выход сознания человека за его границы; ситуация, при которой сознание перемещается из настоящего в будущее.

Источник



35 экзистенциальных вопросов, которые заставят вас задуматься

Экзистенциальные вопросы возникают из тех сомнений, которые мы задаем себе в поисках нашей совести и суть.

Это вопросы, которые часто требуют глубокой саморефлексии, а иногда это вопросы, которые, как следует из названия, имеют дело с нашим существованием и причинами жизни. Как бы то ни было, это проблемы, которые помогают нам лучше воспринимать реальность и наши собственные мысли и желания.

Существующие вопросы, чтобы думать и отражать

В этой статье вы можете найти список 35 экзистенциальных вопросов, которые, я уверен, вы когда-либо рассматривали, и это заставит вас задуматься .

1. Как мы узнаем, что делаем правильно?

Принимать решения не всегда легко. С одной стороны, у нас есть эмоциональная часть, а с другой — рациональная. Как указывают некоторые исследователи, такие как Антонио Дамасио, эмоции имеют такой большой вес в наших решениях, что, хотя мы иногда думаем, что наша иррациональная часть является той, которая командует, эмоции почти решают за нас.

  • Если вы хотите узнать больше о влиянии эмоций в наших решениях, я советую вам взглянуть на нашу статью: «Эмоциональный маркетинг: охват сердца клиента»

2. Как мы можем иметь здоровые отношения?

Отношения сложны. Достаточно взглянуть на данные исследования, проведенного Евростатом (Европейским статистическим управлением): в Испании все меньше браков, поскольку за последние 50 лет они сократились до 56%. По данным Генерального совета нотариусов, на каждую свадьбу в этой стране есть два развода .

Отношения влияют на нас и могут заставить нас войти в экзистенциальный кризис, если мы не в порядке с нашим любовником или влюблены. Научиться быть счастливым в отношениях — это то, что требует обучения и глубоких размышлений.

3. В чем смысл жизни?

Один из величайших экзистенциальных вопросов, которые мы можем себе задать, касается значения нашего пути. Получение вопроса это означает, что каждый по-прежнему ищет свою личность , Поэтому вам нужно подумать о том, кто он, каковы его достоинства и недостатки, и какой путь он должен пройти в жизни.

4. Как мы измеряем успех в жизни?

Как мы измеряем наш успех? В каких сферах нашей жизни? Что важно, настоящее или прошлое? Мы можем жить только настоящим моментом, но прошлое сопровождает нас на протяжении всей нашей жизни. Зависит от того, как мы интерпретируем нашу жизнь, поможет нам достичь большего благополучия. Самое полезное — это сосредоточиться здесь и сейчас.

5. Почему я так себя чувствую?

Не каждый эмоционально умен, и он позволяет себе увлекаться своими эмоциями, не будучи в состоянии оторваться от них. , Когда кто-то задает этот вопрос, ему необходимо провести процесс саморефлексии и самопознания, потому что эмоциональное управление влияет на наше счастье положительно или отрицательно.

6. Почему я иногда так себя веду?

Мы можем думать, что мы хорошие люди, однако, в определенное время мы взрываемся из-за стресса на работе и платим за него первым, который у нас есть, не заслуживая этого , Или мы приходим домой и используем нашего партнера в качестве козла отпущения для нашего разочарования, хотя это тот, который поддерживает нас больше всего и показывает нам свою любовь каждый день.

7. Как я могу изменить свою жизнь?

Жизнь — это не всегда путь роз, и часто приходится пересматривать и менять курс, трансформировать наш путь в то место, где мы хотим быть. Для этого нужно знать себя, бросать вызов ограничивающим убеждениям, покидать зону комфорта, ставить реалистичные цели и т. Д.

  • Вы можете углубиться в эту тему в нашей статье: «Личный рост: как преобразовать свою жизнь за 6 шагов»

8. Почему это стоит мне ценить вещи?

Человеческий разум создан таким образом, что мы привыкаем к тому, что имеем , Это нормально, что со временем мы перестаем ценить то, чем на самом деле обладаем. Вот почему необходимо избегать потребительского менталитета, потому что мы никогда не будем удовлетворены тем, что имеем, и всегда будем хотеть большего.

9. Контролируем ли мы свою жизнь?

Конечно, мы все пережили некоторые моменты, когда нам нужно было принимать важные решения или мы были в процессе обучения. Это абсолютно нормально, и неопределенность момента может заставить нашу самооценку страдать. Тем не менее, эти моменты необходимы, чтобы идти туда, куда мы хотим. Выход из зоны комфорта является синонимом личностного роста.

10. Верна ли теория Большого взрыва?

Хотя наука, похоже, нашла доказательства Большого взрыва, в сознании человека невозможно представить, как возникла Вселенная. Мы действительно вышли из ниоткуда? Этот вопрос может привести нас к размышлению о чем-то, что имеет ответ, который, безусловно, сложен и труден для визуализации.

11. Достаточно ли жизни, чтобы прожить все, что я имею в виду?

Мы не живем вечно и, следовательно, мы должны максимально использовать нашу жизнь , Иногда мы хотим сделать все, и это невозможно. Вы должны идти, устанавливая приоритеты.

12. Есть ли жизнь после смерти?

Один из самых важных экзистенциальных вопросов связан со смертью. Человеку трудно думать, что ничего нет. Размышление о своей смерти вызывает огромный дискомфорт, и, когда необходимо встретить смерть близкого человека, это становится очень трудно принять. Многие люди должны посещать терапию, чтобы преодолеть это .

  • Связанная статья: «Дуэль: перед лицом потери любимого»

13. Я слаб, если я показываю свои эмоции по отношению к другим?

Мы живем в обществе, которое научило нас тому, что показывать свои эмоции другим — это признак слабости: можно плакать, слаб, нельзя злиться и т. Д. Вы должны быть счастливы каждый день. Помимо того, что это невозможно, это не хорошо для благополучия людей.

14. Кто я?

«Кто я?» — это один из тех экзистенциальных вопросов, в котором кто-то притворяется, что узнал, нашел ли он себя или если вы определили свой путь. Однако, если человек не знает, как ответить на этот вопрос, он все еще находится в процессе поиска.

15. Почему мы не ценим людей, которые любят нас больше всего?

Привычка, о которой я говорил ранее, также может происходить с окружающими нас людьми, которые любят нас больше всего. Может случиться так, что мы предполагаем, что самые близкие люди всегда будут рядом с нами. Это означает, что иногда мы не принимаем их во внимание и склонны недооценивать их .

16. Что нам нужно в этой жизни?

Мы часто думаем, что нам нужны материальные вещи, однако, нам нужно меньше, чем мы думаем , Чрезмерные ожидания могут сделать вас крайне несчастными.

17. Является ли жизнь несправедливой?

Если мы посмотрим вокруг, мы поймем, что жизнь несправедлива , Притеснения случаются каждый день во многих частях мира, и несчастья могут случиться с кем угодно, они являются частью жизни. Чтобы получить большее эмоциональное благополучие, вы должны сосредоточиться на настоящем, любить себя и практиковать принятие. Что делать, когда вы чувствуете отчаяние?

18. Люди меняются?

Может случиться так, что в какой-то момент в нашей жизни тот, кто не причинил вреда, обещает нам, что это изменится. но, Могут ли люди измениться? Очевидно, да. Теперь это зависит от них.

19. Почему там такие жестокие люди?

Иногда мы не можем понять, как люди настолько жестоки и способны совершать варварские поступки. Реальность такова, что необходимость и ситуация имеют большое значение в том, как мы ведем себя с другими , Исследование, которое объясняет это до совершенства, — исследование Стэнфордской тюрьмы.

  • Вы можете прочитать об этом исследовании в нашей статье: «Стэнфордский тюремный эксперимент Филиппа Зимбардо»

20. В чем секрет счастья?

Один вопрос, который мы все задали себе . В чем секрет счастья? На самом деле, быть счастливым все время невозможно, но есть несколько ключей, которые вы можете проверить в этой статье: «10 ключей быть счастливыми, согласно науке».

Еще:  Чем руководствоваться при открытии расчетного счета

21. Будет ли жизнь на других планетах?

Один из тех вопросов, которые каждый человек когда-либо задавал себе, — будет ли жизнь на других планетах? , У нас до сих пор нет ответа на этот вопрос, но, несомненно, человек продолжит искать какой-то образ жизни где-то в бесконечной вселенной.

22. Что я должен изучать?

Многим людям, когда они должны поступить в университет, задают экзистенциальный вопрос об их будущем , Выбор карьеры и профессии — это, без сомнения, решение, которое ознаменует наше будущее и наше благополучие. Если мы выбираем профессию, которая нас не мотивирует или нам просто не нравится, мы можем сожалеть об этом всю оставшуюся жизнь.

23. Должен ли я преследовать свои мечты?

Еще один экзистенциальный вопрос . Должен ли я бороться за свои мечты, несмотря на трудности или стремиться к стабильности? Ответ на этот вопрос ваш, но нет ничего более обогащающего, чем стремление к мечте.

24. Есть ли жизнь за пределами любви?

Еще один из великих неизвестных: нужна ли нам любовь, чтобы существовать?

25. Как далеко я могу пойти, если захочу?

Сила воли может изменить все. Не позволяйте никому ограничивать вас и, если у вас есть цель между бровями, пойти на это.

26. Где я могу найти эмоциональное убежище?

Вопрос для размышления о том, что действительно нас успокаивает.

27. Если бы он исчез сегодня, что бы изменил мир?

Мы изменили реальность?

28. Думаю ли я для себя, или готовые речи говорят через рот?

Насколько наши идеи действительно наши?

29. В какое время оправдано насилие?

Контексты могут влиять на наши этические масштабы в такие важные аспекты, как физическая целостность людей?

30. Когда я уеду, что люди будут помнить обо мне?

Какой знак мы оставляем на других? Кто-нибудь вспомнит нас, когда мы уйдем?

31. Я эмоция или я прав?

Эта двойственность служит для объяснения нашей личности выше.

32. Могу ли я быть счастливым без окружающих меня людей?

Существующий вопрос, чтобы узнать, в какой степени мы независимы.

33. Почему случаются войны?

Насилие нежелательно, но мы находимся в ситуации, когда военные конфликты не прекращаются. Почему это происходит? Какие интересы стоят за насильственными конфликтами между народами?

34. Имеет ли смысл нынешняя система образования?

Имеет ли смысл для пятилетнего ребенка проводить несколько часов в день, сидя, слушая объяснения своего учителя? Каков будет способ получения большего образования в соответствии с ценностями современного общества?

35. Почему мы считаем сны воображаемыми вымыслами? Могут ли они в каком-то смысле быть более реальными, чем сама реальность?

Это может показаться несколько рискованным, но если мы перестанем думать . может быть, реальность может быть истолкована заново.

Источник

Экзистенциальный вопрос — что это? Журнал 1timer.ru

Статья о “высоком”, раскрывается тема что такое Экзистенциальный вопрос и как это применить в практическом плане.

В статье затронут вопрос влияния на качество и полноту жизни человека его личной позиции и установки по отношению к основным экзистенциальным вопросам бытия. Эта проблема рассматривается на примере восприятия неизбежности смерти и ответственности человека за свою жизнь.

Экзистенциальные вопросы могут подниматься человеком в моменты глубокого сосредоточения на сути собственного существования, но они остро встают перед человеком в кризисных, пограничных (по Ясперсу) ситуациях. Серьезное заболевание, смерть близких, социальные взрывы разрушают субъективную картину незыблемости мира, его предсказуемости.

В результате появляется довольно неприятное осознание того, что очень многое в мире не соответствует нашим представлениям. Глубинный смысл пограничных ситуаций – все может измениться независимо от наших желаний и усилий, нет твердой основы. Чем глубже человек осознает это послание – тем сильнее ощущение безосновности, зыбкости существования.

Как отмечает С. Кьеркегор: при повышении степени сознания, нарастает сила отчаяния: чем больше сознания, тем больше отчаяния

Что такое Экзистенциальный вопрос?

Экзистенциальный вопрос – это вопрос смысла жизни, поиска своего места, направления и роли в ней. Многие люди ощущают одиночество, так вот одиночество это чаще всего экзистенциальное: отсутствие в окружении понимания, а также непонимание других. Психотерапевты считают именно это причиной депрессии, неврозов, фобий.

Задавая подобный вопрос о существовании и его цели у человека, может вызвать тревогу и психологический дискомфорт. Такого быть не должно, считают психологи-экзистенциалисты.

В наше время вопросы актуальны как никогда. При относительном материальном удовлетворении, отсутствии необходимости элементарного выживания и глобальных потрясений типа мировых войн, человек начинает задумываться о своём месте среди других, смысле жизни, одиночестве.

🤹‍♂️ Хотелось бы, чтобы каждая личность ответила на 4 экзистенциальных вопроса:

  1. Кто я такой?
  2. Что такое существование?
  3. Как можно быть уверенным в чем-то на 100%?
  4. Что такое моральный и аморальный поступок?

Жизненные трудности всегда будут, привыкайте

Однако не следует считать трудности однозначным злом. Экзистенциальный анализ предлагает посмотреть на них с другой точки зрения.

Они выведены в 5 основных тезисах текущего метамодернисткого мира:

  1. Можно сдаться перед сложностями быть Жертвой. А можно быть Хозяином жизни. И срединного пути тут нет.
  2. Ощущать жизнь в полной её мере можно только видя трудности. Можно жаться к берегу и не видеть ничего кроме своего залива. А можно выйти к волнам и штормам, но на большое море и к новым просторам. Расширение зоны комфорта – так это называют психологи.
  3. Трудности заставляют открыться человеку с неизвестной стороны, найти в нём силы и способности противостоять жизни. Проще это сделать, осознавая абсурдность жизни (важное экзистенциальное понятие).
  4. Неудачи и проблемы закаляют дух, как ледяная вода тело.
  5. Взлететь можно только сопротивляюсь ветру и силе притяжения. Будьте сильными!

В заключение цитата: «Если трудности и преграды встают на твоём пути, недостаточно оставаться невозмутимым и сохранять спокойствие. Смело и радостно устремляйся вперёд, преодолевая одно препятствие за другим. Действуй, как говорит пословица: “Чем больше воды, тем выше корабль”».

Автор – японский отшельник, бывший самурай Ямамото Цунэтомо.

5 ключевых идей Экзистенциализма

В экзистенциальной философии множество течений и ответвлений, но в общем они складываются в следующие постулаты. Разрешение их ставят перед собой задачу философы, психотерапевты.

Также разрешение их может быть ключом к лечению (отлично это раскрыто в статье на википедии).

  1. В крайних ситуациях жизни (например, между жизнью и смертью, после узнавания человеком смертельного диагноза) многие привычные вещи, которые были важными, становятся бессмысленными.
  2. Человек обречён на свободное одиночество: никто не сможет понять его кроме самого себя.
  3. Свобода – это прежде всего ответственность перед самим собой.
  4. От свободы можно отказаться, но потеряет себя как уникальную личность.
  5. Человек есть то, что он делает.

Особенно выделяют вопрос одного из представителя экзистенциализма Альбера Камю: «Есть лишь одна по-настоящему серьезная философская проблема – проблема самоубийства. Решить, стоит или не стоит жизнь того, чтобы ее прожить, – значит ответить на фундаментальный вопрос философии».

Практики для избавления от чувства бессмысленности

Что может быть страшнее, чем нарастающая с каждым днем внутренняя пустота? Человеку не за что зацепиться, чтобы хоть как-то оправдать свою все еще продолжающуюся жизнь.

  1. Позвольте себе полностью погрузиться в состояние беспомощности, осознание бессмысленности бытия. Вы самый несчастный человек. Сочувствия не будет.
  2. Вот на последней фразе и концентрируйтесь, пусть она будет фоном всех мыслей. Проверено: когда Вы осознаете это на 100%, захочется что-то делать. И какой-то смысл появится.
  3. Попробуйте найти вдохновение в каких-то областях. Творчество, волонтёрская помощь и т.п.
  4. Просто ждите. Некоторые утверждают, что все проходит, пройдёт и это состояние.
  5. Концентрируйтесь на конкретных действиях, пропуская глобальные цели.
  6. Выберите себе жизненное кредо и живите по нему, не зная страха и упрёка. Найти его можно с помощью философии, религиозных течений, биографий жизни каких-то уважаемых Вами людей (однако копировать полностью их не стоит. Эти люди и стали известными потому что пошли своей, уникальной дорогой).
  7. Обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту. Совет конечно самый очевидный, но иногда действительно нужна незаинтересованная третья сторона.

Философия Цапффе

Философ Петер Цапффе вывел четыре пути, который может выбрать каждый человек для себя:

  • изоляция – путь монашества, отшельничества, закрытия от всего чуждого и неприятного;
  • фиксация – привязанность к каким-то целям, фантазиям, задачам;
  • отвлечение – перемещение внимания в иные области;
  • сублимация – найти себе дело, в которое можно вкладывать силы, идущие на размышления, негативные мысли.

Иногда эти пути помогают, но иногда ведут в никуда, в ещё больший кризис. Будьте аккуратны.

Философия Камю

Альбер Камю считал, что каждый человек рано или поздно убеждается в абсурдности (бессмысленности жизни). Поэтому суицид так же бессмыслен, как и рождение.

Но после осознания этого абсурда человек может найти свой собственный смысл жизни. Главное – это свои впечатления и чувство удовлетворения.

Книги по теме экзистенциального анализа

Можно читать книги профессиональных психотерапевтов, работающих в области экзистенциального анализа. Один из них – Ирвин Ялом. У него есть художественные произведения, где на фоне развёртывания сюжета описываются типичные проблемы безысходности, отсутствия смысла жизни, одиночество и т.д., а также учебник по терапии. Последней подойдёт и для неспециалиста.

Источник